La testostérone chez la femme

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Importance de la testostérone chez la femme

Il est vrai que la testostérone est surtout connue comme étant une hormone mâle donnant du muscle, des poils et de la virilité.

Si les œstrogènes et la progestérone font partie des hormones dominantes du corps d’une femme, il ne faudra jamais omettre qu’il est très qu’important pour bien vieillir de surveiller le taux de la testostérone chez une femme. Elle aide à protéger leur cerveau, leur cœur, leurs os ainsi que leurs muscles tout en étant la principale hormone pour déclencher leur désir charnel.

L’essentiel de la testostérone chez une femme est produit par les ovaires. Mais elle est aussi fabriquée au niveau même des tissus d’où elle est directement utilisée. Cela s’appelle la conversion périphérique. Une femme produit 60 % de la production de testostérone par rapport à un homme. Cette production s’arrête naturellement dès la ménopause. C’est ce qui provoque, pas mal de problèmes chez beaucoup de femmes.

testostérone femme dhea

Les effets du manque de Testostérone chez la femme

testostérone femme ménopauseLa ménopause est le premier facteur de la cessation de production de testostérone chez une femme. En d’autres cas, elle s’accompagne d’une baisse accrue de la mémoire ainsi que de l’apprentissage. C’est un des signes les plus marquants du manque de testostérone chez une femme. Parfois, dans des cas extrêmes, il y a même apparition de démence avec une forte notion de perte de notion de l’espace.
Le manque de testostérone fait grossir en poussant le corps à accumuler du mauvais cholestérol. Chez une femme, il arrive souvent qu’elle prenne de la graisse au niveau des hanches et du ventre.
Les muscles et le cœur sont personnellement sujets à déficience lorsqu’il vient à manquer de la testostérone dans le corps d’une femme. La testostérone étant l’hormone qui aide à fabriquer du muscle en musclant le corps et en raffermissant la silhouette d’une femme, son absence provoque ce que l’on appelle la fonte du muscle. Beaucoup d’entre elles ont l’impression de ne plus avoir assez de force. Le cœur étant lui aussi un muscle et possédant beaucoup plus de récepteurs de testostérone que les autres muscles, la testostérone s’y accumule beaucoup plus. La testostérone favorisant la dilatation des artères, beaucoup de problèmes cardiaques comme les infarctus et les angines de poitrine peuvent être évitées par une simple prise de testostérone. Beaucoup de femmes ressentent l’affaiblissement de leur cœur juste après la ménopause.
Un autre effet indésirable du manque de testostérone chez les femmes est l’ostéoporose. Les fractures de hanche, des poignées, de la tête et du fémur sont choses courantes. Une décalcification des os en est la cause.

Enfin, chez une femme ménopausée s’installe du fait du manque de testostérone des excès d’émotivité voire d’hystérie. Alors que s’instaure une fatigue presque permanente, il leur devient très difficile d’aborder le moindre petit souci avec sérénité.

Remédier au manque de Testostérone chez la femme

testostérone femmeIl est plus qu’important de perdre du poids pour remédier au manque de testostérone chez une femme. Il faut abolir tous les sucres et surtout les édulcorants. Il faut supprimer tous les plats raffinés ainsi que la farine blanche et remplacer tout ceci par des fruits et des légumes frais avec de bonnes graisses crues. Il faut faire des sports intensifs et courts et surtout veiller à ne pas faire trop d’efforts sur la longueur. Il faut prendre des suppléments nutritionnels composés spécifiquement de testostérone comme le pollen de pin écossais. Mais il existe une foule de méthodes pour booster son taux de testostérone.

Enfin en dernier, la DHEA présente une alternative à la testostérone. Cette molécule a prouvé plusieurs bénéfices lors de son utilisation comme un palliatif à la testostérone. Prendre conscience de son état pour une femme est déjà une sécurité. L’améliorer grâce à une hormone comme la testostérone ne peut jouer qu’en sa faveur.

Conclusion

La testostérone reste une hormone fondamentale du corps humain régissant à elle seule une bonne partie de la bonne santé physique et morale des individus. Il est donc important, autant pour les femmes que pour les hommes, de savoir se prémunir de son manque et de surtout, se mettre au courant de la meilleure façon de la garder à un taux idéal pour garder une bonne santé et veiller à retarder les effets négatifs de la vieillesse.

Note moyenne des utilisateurs :

11 Comments

  1. Nax dit :

    Ah bon? les nanas ont elles aussi besoin de testostérone. Moi qui croyais que c’était un truc de mec

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    • Arnaud dit :

      C’est sur les femmes ont moins de testostérone que les hommes, si peu soit-elle, elle est vraiment importante. Car cette petite hormone intervient dans de nombreux secteurs :
      – Développement musculaire et osseux.
      – La Mémoire.
      – Le Cœur. En favorisant le développement de la masse musculaire, la testostérone renforce aussi le muscle cardiaque.
      – La Libido.

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  2. alice dit :

    C’est le moteur de la libido des femmes ! croyez-moi j’en ai déjà fait la mauvaise expérience d’un manque en testo alors que je n’avais que 24 ans à cette époque. Je n’avais aucune envie de sexe, le sexe me dégouttait même, au grand désespoir de mon copain (qui est devenu mon mari par la suite grasse au TRT)

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  3. Alyssa dit :

    Quel sont les signes ou symptômes qui montrent que le niveau de testostérones est bas chez la femme! Ou doit on passer obligatoirement un test sanguin pour le connaitre?

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  4. natacha dit :

    Tout ce que je savais que ca aidait les femmes à prendre des muscles maigres

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  5. Perneau dit :

    Bonjour les amis,

    Voilà mon problème, ma femme à 50 ans jeune, en pleine forme, et un corps magnifique. Elle commence à avoir les symptômes de la préménopause et les symptômes l’irritent un peu. Nous avions consulté un endocrinologue et ce dernier a dit que c’est normal pour son âge et qu’il ne peut rien y faire. Toutefois, il a dit à demi-mot que ma femme devrait prendre de la Testostérone, mais sans son aval, il ne va rien prescrire donc.
    Ma question est donc la suivante, si j’ai déjà de la Testostérone cypionate en ma possession, pouviez-vous me dire le dosage correct pour du TRT pour une femme. Vos avis sont tous les bienvenus.

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  6. balourd dit :

    On en apprend tous les jours, je croyais que la testostérone était réservée uniquement aux mecs. Merci à vous. Je vais me coucher moins bête……

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  7. shebaba dit :

    Pour ceux qui ne le savent pas encore, la Testostérone a de puissants effets anti-âge. Elle transforme certaines graisses en muscle, garde la peau souple, augmente la densité osseuse, maintient les femmes en bonne humeur. La Testostérone aide aussi aux fonctions cognitives et garde le foie et les vaisseaux sanguins propres .
    Un faible taux de testostérone est associé aux attaques cardiaques, à la maladie l’Alzheimer , à ostéoporose , et à la dépression.

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  8. kenzo23 dit :

    Est-ce qu’il y a des dangers liés à l’usage des pro-hormones et des testostérones?

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  9. boobs dit :

    Je fais partie de celles ont de petits seins.Ne pensez vous pas qu’il y a un rapport entre le taux de testostérone le sang et le volume des seins?
    S’injecter de la testostérone peux-t-il augmenter le volume des seins mème un tout peiti peu ?

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